Ciałoczuły kurs jogi od podstaw – Kahuna Yoga Studio

Zapraszamy na 7-tygodniowy kurs jogi, który koncentruje się na nauce słuchania własnego ciała i rozluźnianiu napięć w plecach, karku oraz biodrach. Program obejmuje naukę technik oddechowych oraz wzmacnianie mięśni głębokich bez presji osiągania idealnych asan. Kurs odbywa się w Kahuna Yoga Studio przy ul. Krakusa 7 w Krakowie. Spotkania zaplanowano w terminie 21.05 – 09.07. Koszt uczestnictwa wynosi 600 zł. Liczba miejsc jest ograniczona, co zapewnia kameralną atmosferę.