Czuję swoje ciało – kameralny kurs jogi w Nowej Hucie

Kameralny cykl 5 spotkań jogi (max 10 osób) w Ośrodku Kultury Norwida przy os. Górali 5 w Krakowie, sala nr 11. Spotkania: 1. Bezpiecznie w ciele – ugruntowanie (27.02 g.18), 2. Oddycham – regulacja oddechem (27.03 g.18), 3. Uwalniam napięcia (24.04 g.18), 4. Czuję i wyrażam (22.05 g.18), 5. Ukojenie i integracja (19.06 g.18). Łączy łagodną vinyasę, Yin jogę, oddech, pracę z powięzią, głosem, ruchem intuicyjnym, automasaż. Dla zmęczonych stresem, bez doświadczenia. Cena: 80 zł pojedyncze, 360 zł cykl. Zapisy: tiny.pl/599qfvt83, ania@misjogin.pl, 538 999 906. Płatność blik/przelew po potwierdzeniu. Start przy min. 5 osobach.