Gimnastyka neuronalna w praktyce
Opis
Cykl warsztatów z gimnastyki neuronalnej uczący technik oddechowych, relaksacyjnych i pracy z ciałem w celu regulacji układu nerwowego.
Czytaj więcej
Cykl czterech dwugodzinnych spotkań poświęconych pracy z układem nerwowym. Zajęcia odbywają się w środowe wieczory i łączą teorię z praktyką. Metody pracy: - Oddech i ruch - Świadomy dotyk - Relaksacje i wizualizacje - Dźwięk - Medycyna chińska (akupresura, meridiany) Uczestnicy otrzymują nagrania do samodzielnej pracy w domu. Cykl jest przeznaczony dla osób odczuwających zmęczenie, przebodźcowanie lub trudności z koncentracją.
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać