Joga Iyengara – zajęcia regularne

Cotygodniowe zajęcia Jogi Iyengara prowadzone przez Małgorzatę Nedoma, dyplomowaną nauczycielkę z ponad 25-letnim doświadczeniem. Praktyka skupia się na precyzji, poprawie postawy, zwiększeniu elastyczności oraz wyciszeniu umysłu. Szczegóły: - Termin: każdy wtorek, godz. 19:00 - Miejsce: Studio Kolorów, Kraków - Wymagania: wygodny strój i otwartość na kontakt z ciałem Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.