Pałac Spokoju – praktyki ciała, umysłu i uważności

Urodzinowe wydanie cyklu „Pałac Spokoju” w Pałacu Potockich, poświęcone równowadze wewnętrznej i uważności. Wydarzenie odbędzie się 13 czerwca w godzinach 10:00-16:30. Bloki tematyczne: 1. 10:00 – Praktyki ciała: Joga i Sound Healing (wymagana własna mata). 2. 12:00 – Praktyki umysłu: Sztuka odpoczynku z dr Joanną Adamiak. 3. 13:30 – Praktyki uważności: Warsztaty journalingu z Karoliną Sulej. Na wszystkie bloki obowiązują bezpłatne wejściówki dostępne na stronie KBF.