Regularne sesje medytacji śamatha

Zapraszamy na otwartą praktykę medytacji śamatha, odbywającą się regularnie w każdy wtorek w godzinach 18:00–19:30 w ośrodku Shambhala Kraków przy ul. Mogilskiej 58/40. Program sesji obejmuje: - medytację prowadzoną, - medytację w chodzeniu, - dyskusję o praktyce i sesję Q&A. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Na miejscu dostępne są poduszki, maty oraz napoje. W razie pytań prosimy o kontakt z Mirkiem (505 898 303) lub Piotrem (730 787 506).