Warsztaty „Zrozum swoje emocje” w Kahuna Yoga

Wyobraź sobie stanie w korku bez frustracji, dzięki głębokim oddechom, lub odczuwanie ekscytacji bez pośpiechu do reakcji. Naucz się być z emocjami, które są ruchem energii w ciele – napięciem, ściskiem czy ciepłem. Anna Rusiłko (Saran Bhagti) poprowadzi podróż przez ciało. W programie: wykład o emocjach, medytacja w polu kwantowym dla czucia i kreacji, sesja Inner Alchemy z ruchem, dźwiękiem i oddechem transformującym napięcie w lekkość. Idealne na prezent na Dzień Matki lub Dziecka – buduj więź przez praktykę. Data: 31.05.2026, 11:00-14:00, Kahuna Yoga Studio, ul. Krakusa 7. Cena: 259 zł. Zapisy przez Fitssey: https://tiny.pl/w4pcyy_z2. Miejsca ograniczone.