Wprowadzenie do medytacji – medytacja życzliwości
Opis
Regularne, otwarte spotkania wprowadzające do medytacji, podczas których można nauczyć się podstaw praktyki oraz medytacji życzliwości.
Czytaj więcej
Poniedziałkowe spotkania wprowadzające do praktyki medytacji, otwarte dla każdego bez konieczności wcześniejszych zapisów. Program spotkania: - nauka wygodnej pozycji medytacyjnej - kontakt z odczuciami ciała (bodyskan) - nauka medytacji życzliwości (metta bhawana) - rozmowy przy herbacie (od godz. 18:00) Logistyka: - Ośrodek utrzymuje się z darowizn (sugerowane min. 20 zł). - Darowizny można przekazać gotówką, kartą lub online: https://www.buddyzm.info.pl/szybka-platnosc-darowizna - Więcej informacji: https://www.buddyzm.info.pl/
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać
