Wprowadzenie do medytacji Metta bhawana

Zapraszamy na regularne spotkania poświęcone nauce medytacji rozwijania życzliwości (Metta bhawana). To przestrzeń dla osób chcących spróbować medytacji, nauczyć się podstaw w praktyczny sposób lub wrócić do praktyki po przerwie. Spotkania odbywają się w ośrodku Sanghaloka przy ul. Augustiańskiej 4/1u w Krakowie. O godzinie 18:00 zapraszamy na rozmowy przy herbacie, a o 18:30 rozpoczyna się wspólna medytacja. Wydarzenie jest otwarte dla każdego, bez względu na światopogląd i nie wymaga wcześniejszych zapisów. Ośrodek utrzymuje się z darowizn – sugerowana kwota to minimum 20 zł za spotkanie. Wsparcie można przekazać na miejscu (gotówka, karta, BLIK) lub szybkim przelewem online.