Zajęcia relaksacyjne w Studio Dźwięku Jogi

Opis

Zajęcia relaksacyjne: joga nidra, medytacja oddechowa i kirtan. Odzyskaj spokój i uwolnij napięcia w ciele.

Czytaj więcejZwiń

Zapraszamy na zajęcia relaksacyjne, które pomogą zatrzymać stres i odzyskać spokój. Spotkanie odbędzie się w Studio Dźwięku Jogi przy ul. Starowiślnej 20/5. W programie: - Prowadzona relaksacja ciała i umysłu (joga nidra). - Medytacja oddechowa (pranayama Gauranga). - Wspólna medytacja muzyczna (kirtan). Wstęp jest nieodpłatny (wolne datki). Obowiązują zapisy przez formularz online. Prosimy o punktualność i zabranie skarpet.

https://forms.gle/UeMxNnX11MYTABrz8