Ćwicz w zieleni – pilates

Bezpłatne zajęcia pilatesu w ramach cyklu „Ćwicz w zieleni”. Treningi prowadzi Anna Niziołek. Zajęcia mają na celu wzmocnienie mięśni głębokich, poprawę mobilności oraz redukcję napięć. Logistyka: - Termin: każdy czwartek, godz. 17:45 - Miejsce: Park im. Wojciecha Bednarskiego (polana przed Mech Cafe) - Wymagania: własna mata, ochrona przeciwsłoneczna, woda - Zapisy: brak, wstęp wolny Terminy w lipcu: - 2.07, 9.07, 16.07, 23.07, 30.07 Więcej informacji: - http://www.myfitnessplace.pl/ - https://zzm.krakow.pl/rekreacja