Joga klasyczna na Kazimierzu

Regularne zajęcia jogi w kameralnej grupie, prowadzone w klasycznej ścieżce. Praktyka obejmuje ogólnorozwojową serię asan, pranayamę (pracę z oddechem), mantry oraz relaks. Każda osoba podąża za własnym rytmem, pracując nad wzmocnieniem, stabilizacją i rozciąganiem ciała. Zajęcia trwają 1h 15 minut i odbywają się w poniedziałki oraz środy w godzinach 18:00–19:15 w lokalu W Dobrych Rękach przy ul. Paulińskiej 2/21. Cennik: pojedyncze wejście 60 zł, karnet na 4 spotkania 200 zł, karnet na 8 spotkań 320 zł.