Joga przy świecach – Deep Vinyasa Flow

Deep Vinyasa Flow przy świecach to zajęcia łączące świadomą pracę z oddechem z praktyką asan. Praktyka wspiera uważność, świadomość ciała i jego wzmocnienie. Zajęcia są odpowiednie dla osób o różnym poziomie zaawansowania; ćwiczenia można wykonywać we własnym tempie. Zajęcia prowadzi Dorota Michalik, certyfikowana nauczycielka jogi Yoga Alliance, która ukończyła 200-godzinne szkolenie YTT w House of OM na Bali. W swojej praktyce łączy m.in. style Hatha, Yin i Vinyasa z pracą oddechową, medytacją oraz elementami Ajurwedy. - Termin: wtorki, 20:00–21:00 - Pojedyncze wejście: 40 PLN - Karnet na 4 wejścia: 120 PLN