Odchudzanie Emocjonalne: Joga hormonalna i oddech
Opis
3 spotkania jogi hormonalnej i oddechu transformacyjnego dla kobiet: uwolnij emocjonalny ciężar, wróć do lekkości i witalności.
Czytaj więcej
Cykl 3 spotkań dla kobiet: ODPUŚĆ (regulacja nerwów/hormonów, bezpieczeństwo), UWOLNIJ (emocje, napięcia), WRÓĆ DO ŹRÓDŁA (energia, witalność). Poprzez jogę hormonalną (tarczyca, nadnercza, jajniki, kortyzol, metabolizm), świadomy ruch w miednicy/brzuchu, sesje oddechowe transformacyjne. Każde 3h: joga, wprowadzenie, sesja oddechu, integracja. Terminy: 25.04, 09.05, 23.05.2026, 10:00-13:00, warsztatowa5, 693 zł/cykl. Rezerwacja: oddychajcie@gmail.com. Prowadzą: Anusza (joga hormonalna), Wiola Tokarz (oddech). Dla utkniętych w problemach, chcących uwolnić emocje, regulować układ nerwowy. Przeciwwskazania: szkolaoddechu.pl. Zabierz: strój, woda, koc.
