Onda – intuicyjny taniec w wodzie

Onda – Fala Ruchu to 60-minutowa sesja łagodnego, intuicyjnego tańca w wodzie. Bez kroków do zapamiętania i oczekiwań – ciało samo prowadzi, a woda wspiera i otula. Poprzez improwizację i uważność na oddech oraz sygnały płynące z ciała można rozpuścić napięcia, wyciszyć układ nerwowy i doświadczyć głębokiego relaksu. Nie jest wymagane doświadczenie taneczne ani pływackie. Zajęcia odbywają się 29 maja o 17:00 na Termach Krakowskich (dopłata 20 zł do biletu normalnego). Stroje kąpielowe, zapisy: joannapachla700@gmail.com. Prowadzi Joanna Pachla – psycholożka i trenerka świadomości ciała.