Vinyasa Joga Dynamiczna z Alicją Daniec

Dynamiczna vinyasa: synchronizacja ruchu, oddechu i muzyki. Płynne przejścia między asanami, szybkie tempo dla sprawnych fizycznie. Poprawia elastyczność, postawę, krążenie, samopoczucie. Przynieś strój, unikaj ciężkich posiłków 2h przed. Kontaktowe karnety, Multi Sport +10 zł. Prowadzi Alicja Daniec (Pani od Jogi). Wtorki 19:30-20:45.