Wiosenne treningi MTB dla początkujących

Zapraszamy na kolejne wiosenne treningi MTB dedykowane osobom rozpoczynającym przygodę z rowerem górskim oraz tym, którzy chcą przełamać lęk przed zjazdami i poprawić współpracę z rowerem. Podczas zajęć ćwiczymy prawidłową pozycję na zjeździe, bezpieczne hamowanie, balans oraz pokonywanie małych przeszkód takich jak korzenie i kamienie. Celem jest zwiększenie bezpieczeństwa i przyjemności z rekreacyjnej jazdy w terenie. Wymagany jest sprawny rower górski oraz kask; opcjonalnie ochraniacze na kolana. Prowadzi Malwina Rzonca – instruktorka jogi z 13-letnim doświadczeniem w jeździe MTB, autorka artykułów o jodze dla rowerzystów i organizatorka wyjazdów łączących jogę z kolarstwem górskim. Spotkania odbywają się w czwartki o 17:15 na Zakrzówku i skałkach Twardowskiego w Krakowie. Trening trwa 75–90 minut, koszt 30 zł/os, limit 8 osób. Zapisy i wpłaty SMS/WhatsApp na numer 880 060 086. W razie deszczu termin przenoszony na piątek lub kolejny tydzień. Udział na własną odpowiedzialność.