Wiosenne treningi MTB dla początkujących
Opis
Początkujący MTB: pozycja zjazdu, hamowanie, balans i przeszkody z instruktorką jogi i rowerów.
Czytaj więcej
Treningi MTB dla początkujących: rozpocznij przygodę z rowerem górskim lub przełam lęk przed zjazdami. Ćwiczenia: prawidłowa pozycja na zjeździe, bezpieczne hamowanie, balans i płynna jazda na zróżnicowanym terenie, pokonywanie przeszkód jak korzenie czy kamienie. Cel: technika jazdy terenowej dla bezpieczeństwa i przyjemności. Wymagany sprawny rower MTB, kask obowiązkowy, opcjonalnie ochraniacze na kolana. Prowadzi Malwina Rzonca – joga, rower MTB 13 lat, FB/IG Joga i Rowery, artykuły w rowerowych czasopismach, wyjazdy joga+MTB od 2015. Czwartki 17:15, Zakrzówek i skałki Twardowskiego, 75-90 min, 30 zł/os, max 8 osób. Zapisy SMS/Whatsapp 880 060 086, BLIK. Deszcz: piątek lub kolejny tydzień. Na własną odpowiedzialność, sprawny rower i kask.