Zdrowy kręgosłup – trening w K2O

Treningi rozciągająco-rozluźniające dla zdrowego kręgosłupa prowadzone przez Gosię Gocyk-Wiśniewską. Zajęcia obejmują elementy oddechu, medytacji, automasażu oraz aromaterapii. Logistyka: - Termin: co wtorek, godz. 18:30–20:00. - Miejsce: klub osiedlowy K2O, ul. Wizjonerów 2, Kraków. - Koszt: 40 PLN za wejście lub 120 PLN za karnet na 4 wejścia. - Zapisy: https://docs.google.com/document/d/1jV4i0Tn0UgZxqgGGOiw88ZD0BCLJ-eOo_08QorCUTZM/edit?usp=sharing - Kontakt: 791 484 181. - Wymagania: własna mata, strój do ćwiczeń (ćwiczymy boso lub w skarpetkach).