Zdrowy kręgosłup – trening z Gosią

Trening rozciągająco-rozluźniający z elementami ćwiczeń oddechowych, medytacji, automasażu i aromaterapii. Zajęcia prowadzi Gosia Gocyk-Wiśniewska. Logistyka: - Kiedy: co wtorek, 18:30–20:00 - Gdzie: klub osiedlowy K2O, ul. Wizjonerów 2 - Koszt: 40 zł/os. lub karnet na 4 wejścia za 120 zł Zapisy prowadzone są przez formularz: https://docs.google.com/document/d/1jV4i0Tn0UgZxqgGGOiw88ZD0BCLJ-eOo_08QorCUTZM/edit?usp=sharing Uczestnicy powinni zabrać matę do ćwiczeń. Trening odbywa się boso lub w skarpetkach. W razie pytań kontakt z prowadzącą: 791 484 181.