Pilates w Parku na Zdrowiu

Bezpłatne zajęcia plenerowe organizowane przez Fit Fabric wspólnie z Zarządem Zieleni Miejskiej w Łodzi. Trening skupia się na wzmacnianiu głębokich mięśni, oddechu i uważnym ruchu. Spotkania odbywają się na dużej polanie nieopodal stawu w Parku na Zdrowiu o godzinie 18:00. Lokalizacja: https://maps.app.goo.gl/iypDPCWi6c56aUZw6 Informacje praktyczne: - Na zajęcia nie obowiązują zapisy - Należy zabrać własną matę do ćwiczeń - Warto pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej, nakryciu głowy oraz wodzie