Joga łagodna nad Wierzbakiem

Zapraszamy na zajęcia jogi łagodnej w Osiedlowym Domu Kultury Wierzbak. Praktyka jest otwarta dla wszystkich, w tym dla osób początkujących oraz seniorów – nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie. Celem zajęć jest przywrócenie równowagi psychofizycznej, wzmocnienie oraz regeneracja ciała i umysłu. Uczestnicy proszeni są o zabranie własnej maty do jogi. Zapisy prowadzone są mailowo pod adresem dancestudio@skillart.com.pl lub telefonicznie pod numerem 510 431 541. To doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie w spokojnej i przyjaznej atmosferze.