Poranny FLOW – joga YIN/YANG na Zielonym Tarasie

Poranne sesje jogi FLOW w Zielonym Tarasie, ul. Trójpole 1D/52, Poznań – co niedzielę o 10:00 (60 min). Rozbudzająca i harmonizująca praktyka YIN/YANG: delikatne rozciąganie, rozluźnianie ciała, medytacja regulująca układ nerwowy. Uwalnia stres, napięcia, wspiera elastyczność mięśni, ścięgien i powięzi. Przywróć równowagę ciała i umysłu, wprowadź spokój na start dnia. Prowadzi Bożena Savine Osmola – joginka, masażystka, twórczyni BodyFlow (inspirowane Movement Medicine, gaga, qi gong). Koszt: 50 zł / 45 zł karnet miesięczny. Rezerwacja: 736 090 389. Zabierz: strój, matę (dostępne na miejscu), wodę, otwartość. Celebruj esencję kobiecości i naturę.