Warsztaty ADHD dla dorosłych – zrozumienie i strategie
Opis
Warsztat dla dorosłych z ADHD. Poznaj swój mózg, naucz się zarządzać emocjami i buduj skuteczne strategie działania.
Czytaj więcej
Praktyczny, 4-godzinny warsztat dla osób dorosłych z ADHD lub podejrzewających u siebie to zaburzenie. Uczestnicy dowiedzą się, jak ADHD wpływa na uwagę, emocje i motywację oraz poznają konkretne strategie radzenia sobie z prokrastynacją i organizacją codzienności. Spotkanie prowadzą psycholożki. Termin: 04.07.2026, godz. 11:00–15:00. Koszt: 30 zł. Zapisy: https://niepodzielni.com/warsztaty/warsztat-stacjonarny-adhd-od-podstaw-zrozumienie-regulacja-i-codzienne-strategie-2-edycja/