GYROKINESIS® – płynny ruch

Zapraszamy na zajęcia GYROKINESIS® prowadzone przez Beatę Eckert i Karolinę Dorożałę w studiu Drum Yoga przy ul. Wolsztyńskiej 4/1 w Poznaniu. Spotkania odbywają się w każdy wtorek w godzinach 18:00–19:10. Metoda GYROKINESIS® łączy świadomość oddechu z zasadami jogi, gimnastyki, pływania, tańca i tai-chi. Ćwiczenia wykonywane na siedząco, stojąco i leżąco mobilizują kręgosłup i miednicę do wielowymiarowego ruchu, stymulując system nerwowy i dotleniając organy wewnętrzne. Koszt pojedynczych zajęć wynosi 55 zł, a karnet na 4 wejścia kosztuje 180 zł (ważny 5 tygodni). Zapisy pod numerami telefonów: 608 594 677 lub 660 755 677.