Kurs Pilates od podstaw – 8 spotkań w czerwcu
Opis
Pilates od podstaw dla nowicjuszy: wzmocnij core, popraw postawę, naucz oddechu. 8 zajęć w czerwcu, spokojne tempo.
Czytaj więcej
Kurs dla początkujących lub wracających po przerwie. 8 spotkań: poniedziałki (1,8,15,22 czerwca) i środy (3,10,17,24 czerwca) 17:30-19:00 (90 min). Cena 280 zł za 8 zajęć. Zapisy SMS 734188087 (Karolina) – wyślą info i płatność. Poznasz zasady pilatesu, technikę ćwiczeń, świadomy oddech, wzmacnianie mięśni głębokich, poprawę postawy, elastyczność. Dla siedzących, bez doświadczenia. Wygodny strój, mata. Przyjazna atmosfera, bezpieczeństwo.
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać
