Kurs pogłębienia I serii Ashtanga jogi

Kurs pogłębienia I serii Ashtanga jogi

Kurs pogłębienia I serii Ashtanga jogi

Kurs Ashtanga jogi dla osób znających podstawy. Skupienie na bezpieczeństwie i biomechanice.

Czytaj więcejZwiń

Zapraszamy na kurs pogłębienia I serii Ashtanga jogi w Surya Yoga (ul. Grottgera 3/4). Kurs obejmuje 5 spotkań we wtorki (9, 16, 23, 30 czerwca oraz 7 lipca) w godzinach 18:00–19:30. Program skupia się na bezpiecznym ruchu, biomechanice i świadomej pracy z ciałem. Prowadząca: Agnieszka Adamczak, terapeutka manualna z 20-letnim stażem. Koszt: 300 zł. Liczba miejsc ograniczona do 12 osób. Zapisy przez system Fitssey lub pod numerem 504 609 365.

Chillout & Relaks
Solo / Czas dla siebie
Aktywny udział
Wysiłek fizyczny