Poranny FLOW – joga YIN/YANG

Zapraszamy na sobotnie zajęcia jogi YIN/YANG prowadzone przez Bożenę Savine w studiu SURYA YOGA przy ul. Grottgera 3/4 w Poznaniu. Spotkania odbywają się w każdą sobotę o godzinie 10:00 i trwają 60 minut. Praktyka łączy elementy medytacji, spokojne pozycje YIN oraz dynamiczne asany YANG (Hatha & Vinyasa). Celem zajęć jest rozluźnienie ciała, uelastycznienie mięśni i powięzi, wyciszenie układu nerwowego oraz wprowadzenie w stan harmonii. Koszt udziału wynosi 50 zł lub 45 zł przy zakupie karnetu miesięcznego. Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc pod numerem 736 090 389.