Treningi HYROX w Przystań Posnania

Opis

Dynamiczny trening łączący bieganie i ćwiczenia funkcjonalne. Przygotuj się do zawodów HYROX lub popraw swoją kondycję.

Dołącz do dynamicznych treningów HYROX w Przystań Posnania, odbywających się w każdy czwartek o godzinie 18:00. HYROX to kompleksowy system łączący bieganie z ćwiczeniami funkcjonalnymi, który skutecznie rozwija siłę, wytrzymałość i kondycję. Zajęcia prowadzone przez trenera Rafała odbywają się zarówno na sali, jak i w strefie outdoor. W programie praca na ergometrach, sankach, wall balls, burpees oraz ćwiczenia techniczne przygotowujące do zawodów. Treningi są zróżnicowane i wzbogacone o elementy cross treningu. Wejście możliwe w ramach karnetu Przystań Posnania OPEN Premium HYROX, jednorazowo (50 zł) lub z kartami Medicover/Multisport (35 zł). Liczba miejsc ograniczona – zapisy przez stronę http://www.przystanposnania.pl/ lub aplikację efitness.