Warsztaty dobrostanu w świecie cyfrowym z Weroniką Cegielską

Zapraszamy na warsztaty „Ze sobą”, prowadzone przez Weronikę Cegielską – psychoterapeutkę tańcem i ruchem. W dobie cyfrowego przebodźcowania i ciągłej produktywności, te zajęcia są zaproszeniem do zatrzymania się i powrotu do „tu i teraz”. Warsztat czerpie z zamkowego cyklu bezczynności i wykorzystuje techniki somatyczne, improwizację oraz elementy terapii tańcem (DMT) i systemu Laban Bartenieff. To przestrzeń na wsłuchanie się w potrzeby własnego ciała, naukę czułości wobec siebie i odnalezienie spokoju w kontrze do wirtualnego świata. Zajęcia skierowane są do osób od 14. roku życia.