Ciałoszepty: wiosenne przebudzenie z TCM

Cykl pięciu spotkań ruchowych inspirowanych Tradycyjną Medycyną Chińską, skupiony na elemencie Drewna i meridianach wątroby oraz pęcherzyka żółciowego. Uczestnicy pracują nad swobodnym przepływem energii Qi poprzez jogę, pilates, somatykę, masaż powięziowy i oddech. Ćwiczenia dostosowane do różnych poziomów, z użyciem pomocy, podkreślają łagodność i szacunek dla granic ciała. Spotkania rozwijają mobilność, uważność i relację z własnym ciałem. Rezerwacja przez wpłatę za cykl 200 zł lub 45 zł jednorazowo.