Warsztaty radzenia sobie ze stresem dla instruktorów ZHP

W ramach Roku Wolontariatu 2026 zapraszamy instruktorów Chorągwi Zachodniopomorskiej ZHP na warsztaty o radzeniu sobie ze stresem. Cel: wsparcie w wyzwaniach wychowawczych i organizacyjnych, rozwój umiejętności dbania o dobrostan psychiczny. Uczestnicy poznają źródła stresu i ich rozpoznawanie, praktyczne techniki redukcji, wypracują własne strategie na trudne sytuacje, wymienią doświadczenia. Forma: interaktywne warsztaty z ćwiczeniami, pracą w grupie i refleksją. Wartość: zatrzymanie się, zadbanie o siebie, wzmocnienie kompetencji do skutecznego działania z uważnością – dla innych i siebie. Zapisy: https://forms.office.com/e/SVdv1SryBr.