Ukojenie w ruchu – joga i pilates niedziela

Niedzielne zajęcia z elementami jogi, pilatesu i tanecznymi dla ukojenia ciała i umysłu. Płynny ruch, rozciąganie w oddechu – bez presji, z obecnością i spokojem. Dla 16+ szukających oddechu i integracji. Niedziela 11:00, bilety 20 zł. Prowadzi Alicja Sieracka. Zabierz: strój, skarpetki antypoślizgowe, matę, chęć.