Zapasy dla dzieci i młodzieży – zajęcia DCS

Treningi zapaśnicze dla dzieci i młodzieży w wieku 10–20 lat, prowadzone przez trenera Józefa w SP nr 16 przy ul. Ubocze 3 w Gdańsku. Zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy i piątki w godzinach 18:00–20:00. Program treningowy obejmuje rozgrzewkę z elementami akrobatyki (przewroty, salta, przerzuty) oraz naukę chwytów zapaśniczych i działań techniczno-taktycznych. Udział wymaga dopełnienia formalności zgodnie z regulaminem DCS dostępnym na stronie gzsiss.pl.