Bliżej Ciała – spotkania metodą Lowena

Odkryj metodę Alexandra Lowena podczas cyklu otwartych spotkań w Gdyni. Analiza bioenergetyczna to podejście psychoterapeutyczne, które zakłada nierozerwalny związek między ciałem a umysłem. Podczas zajęć będziemy pracować nad uwalnianiem napięć, zamrożonych emocji i niewyrażonych uczuć poprzez oddech, ruch, dźwięk i uważność. Spotkania prowadzi Agata Baranow, certyfikowana facylitatorka, przy wsparciu Katarzyny Smołuchy. Grupa jest otwarta – można zapisać się na pojedyncze zajęcia lub cały cykl. Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami przed zapisem. Wymagane wygodne ubranie, ręcznik i bidon z wodą.