Centrum na plaży – wakacyjne zajęcia jogi i pilatesu

Cykl wakacyjnych zajęć organizowanych przez Centrum Joga i Pilates na Polance Redłowskiej w Gdyni. Spotkania odbywają się w każdą sobotę od 27 czerwca do 29 sierpnia. Szczegóły wydarzenia: - Miejsce: Plaża przy Polance Redłowskiej w Gdyni - Termin: Każda sobota, godz. 8:30–9:30 - Wstęp: Wolny, bez zapisów W programie przewidziano różnorodne formy świadomego ruchu, w tym jogę, pilates, ZOGA®, relaksację oraz pracę z oddechem. Zajęcia są otwarte dla wszystkich osób, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności. Uczestnicy proszeni są o zabranie własnej maty, koca lub ręcznika.