Fitness w eMOCji: Trening dla ciała i ducha

Zadbaj o swoje ciało i umysł w Centrum eMOCja. Nasze wtorkowe zajęcia fitness to idealna okazja, by wyprodukować endorfiny i poprawić kondycję w atmosferze pełnej energii i humoru. Trening łączy elementy aerobiku, zumby oraz ćwiczeń wzmacniających, rozciągających i relaksacyjnych. Zajęcia prowadzi Aleksandra Czacharowska – doświadczona instruktorka i pasjonatka ruchu. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą matę, wygodny strój sportowy oraz wodę. Liczba miejsc jest ograniczona i zależy od wielkości sali, dlatego warto pojawić się punktualnie.