Grupa wsparcia dla mam w Ratuszu Głównego Miasta

Macierzyństwo to piękny, ale często przytłaczający czas. Jeśli czujesz presję bycia „idealną mamą”, porównujesz się do innych lub po prostu potrzebujesz przestrzeni na szczerą rozmowę bez oceniania i „dobrych rad”, zapraszamy do kameralnej grupy wsparcia. To bezpieczne miejsce, w którym możesz znormalizować trudne emocje, nauczyć się stawiać granice i odzyskać kontakt ze sobą, nie tylko jako mamą. Spotkania prowadzi Anna Stefańska, psycholog specjalizująca się w pracy z kobietami w momentach życiowej transformacji. Grupa opiera się na uważności, rozmowie i łagodnej psychoedukacji. Spotkania odbywają się w wybrane niedziele w Sali edukacyjnej Ratusza Głównego Miasta (Długa 46/47). Cykl obejmuje 18 spotkań (2 razy w miesiącu). Koszt: 30 zł za zajęcia lub 475 zł za karnet. Zapisy: edukacja@muzeumgdansk.pl.