Joga i gimnastyka mózgu z Małgorzatą Piasek

Spotkania z Małgorzatą Piasek łączą praktykę jogi z technikami gimnastyki mózgu. Uczestnicy uczą się technik oddechowych, pracy z układem nerwowym, uważnego ruchu oraz metod wspierających koncentrację i pamięć. Zajęcia odbywają się w każdy piątek w godzinach 11:30-13:45 w Oliwskim Domu Sąsiedzkim. Na każde spotkanie należy przynieść matę, wygodne ubranie i wodę. Zapisy prowadzone są pod adresem generacjafundacja@gmail.com. Projekt jest dofinansowany z Budżetu Obywatelskiego Miasta Gdańsk w ramach inicjatywy „Zdrowie dla Oliwian”.