Rekolekcje z postem św. Hildegardy z Bingen

Rekolekcje łączące duchową refleksję z postem i praktykami zdrowotnymi opartymi na nauczaniu św. Hildegardy z Bingen. Prowadzi je o. Tomasz Tęgowski OFMConv., franciszkanin, zielarz-fitoterapeuta i prowadzący Centrum Medycyny Klasztornej. W programie przewidziano diagnozę, indywidualne zalecenia, kurację ziołami, dietę według św. Hildegardy, gimnastykę i spacery. Uczestnicy wybierają jedną z dwóch form postu: post ścisły albo dietę orkiszowo-warzywną. Na chłodne jesienne dni organizator rekomenduje dietę orkiszowo-warzywną. Część duchowa obejmuje medytację chrześcijańską, pracę z cnotami i wadami, modlitwę, Eucharystię z konferencją, adorację oraz możliwość spowiedzi. W opisie wskazano przeciwwskazania do postu, m.in. ostre infekcje, zaawansowaną chorobę nowotworową i ogólny bardzo zły stan zdrowia. Informacje i zapisy: https://rekolekcjefranciszkanskie.pl/wydarzenie/rekolekcje-z-postem-sw-hildegardy-z-bingen-pazdziernik-2026/ http://www.franciszkanskieziola.pl/