Spacer zielarski i joga na trawie
Opis
Połączenie edukacyjnego spaceru zielarskiego z sesją hatha jogi na świeżym powietrzu. Idealna okazja do nauki o roślinach i wyciszenia ciała.
Czytaj więcej
Spotkanie z naturą łączące edukację zielarską z praktyką hatha jogi. Wydarzenie odbędzie się 11 lipca w godzinach 10:00–12:00. Program wydarzenia: - Spacer zielarski: rozpoznawanie dzikich roślin jadalnych i leczniczych, zasady bezpiecznego zbioru oraz wykorzystanie roślin w kuchni i domowej apteczce. Prowadzenie: Dośka Machel (https://www.instagram.com/doskamachel). - Praktyka hatha jogi: sesja nad stawem skupiona na uważności, oddechu i wyciszeniu. Prowadzenie: Chinchilla Joga (https://www.instagram.com/Chinchilla.joga). Informacje organizacyjne: - Uczestnicy mogą bezpłatnie wypożyczyć matę do jogi ze studia. - Zapisy prowadzone są przez formularz: https://forms.gle/b7nMNCWU1ZPfrYUQ7
