Zajęcia medytacyjne w Klubie VII Dwór

Zapraszamy na zajęcia z medytacji, które odbywają się w każdy wtorek o godzinie 18:00 w Klubie Osiedlowym VII Dwór przy ul. Hubala 42 w Gdańsku. Czas trwania spotkania wynosi około 1 godzinę i 20 minut. Podczas zajęć uczestnicy poznają podstawy uważności, wykonają proste ćwiczenia relaksacyjne oraz wezmą udział w krótkiej medytacji prowadzonej. Liczba miejsc jest ograniczona (5 wolnych miejsc). Zapisy przyjmowane są pod adresem: klub7dwor@gmail.com.