Joga dla zdrowego kręgosłupa z Agnieszką Kmieciak

Zajęcia jogi dedykowane osobom zmagającym się z bólami pleców, karku, barków lub bioder, wynikającymi z siedzącego trybu życia. Trening łączy pracę nad elastycznością, stabilizacją kręgosłupa oraz świadomym oddechem. Zajęcia odbywają się w środy o godzinie 19:30 (oraz wtorki o 17:00). Szczegółowe informacje dotyczące zapisów i lokalizacji dostępne są na stronie ośrodka Fujisan.