Joga podstawowa w Domu Sąsiedzkim

Zajęcia jogi podstawowej dla osób początkujących, odbywające się w poniedziałki w godzinach 17:00–18:00 w Domu Sąsiedzkim w Pałacu przy ul. Batorego 18 w Gdańsku. Program skupia się na nauce prawidłowego oddechu, podstawowych pozycjach oraz delikatnym rozciąganiu i wzmacnianiu ciała. Zajęcia prowadzone są w spokojnym tempie, dostosowanym do indywidualnych możliwości uczestników. Zapisy przyjmowane są drogą mailową.