Joga podstawowa w Domu Sąsiedzkim

Zajęcia jogi podstawowej skierowane do osób początkujących oraz tych, które chcą wrócić do podstaw. Trening obejmuje naukę prawidłowego oddechu, podstawowe pozycje oraz delikatne rozciąganie i wzmacnianie ciała. Spotkania odbywają się w poniedziałki w godzinach 17:00–18:00 w Domu Sąsiedzkim w Pałacu przy ul. Batorego 18. Zajęcia są otwarte dla każdego, niezależnie od wieku i doświadczenia. Zapisy przyjmowane są drogą mailową na adres: dom.sasiedzki@fundacjarc.org.pl. Projekt dofinansowano ze środków Miasta Gdańska.