Pilates na Obłużu

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia pilatesu organizowane przez Radę Dzielnicy Obłuże. Spotkania odbywają się w każdą środę w godzinach 17:00–18:00 w Szkole Podstawowej nr 39 przy ul. adm. J. Unruga 88. Pilates to trening wzmacniający mięśnie głębokie, który poprawia elastyczność, stabilność ciała oraz pomaga redukować napięcia. Uczestnicy proszeni są o zabranie maty, wody oraz obuwia sportowego na białej podeszwie. Zajęcia są finansowane ze środków Rady Dzielnicy Obłuże, a koordynatorem jest Gdyńskie Centrum Sportu.