Pilates na Obłużu – zajęcia wzmacniające

Rada Dzielnicy Obłuże zaprasza na regularne zajęcia pilatesu, które odbywają się w każdą środę w godzinach 17:00–18:00 w Szkole Podstawowej nr 39 przy ul. adm. J. Unruga 88. Pilates to trening skupiający się na wzmacnianiu mięśni głębokich, poprawie postawy ciała, elastyczności oraz stabilności tułowia. Uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnej maty do ćwiczeń, wody oraz zmiennego obuwia sportowego na białej podeszwie. Zajęcia są finansowane ze środków Rady Dzielnicy Obłuże, a koordynatorem wydarzenia jest Gdyńskie Centrum Sportu.