Trening funkcjonalny DCS Strzyża

Opis

Bezpłatne treningi funkcjonalne dla dorosłych i seniorów. Popraw stabilność, koordynację i zadbaj o kręgosłup.

Czytaj więcejZwiń

Zapraszamy na bezpłatne treningi funkcjonalne przy al. Grunwaldzkiej 244 w Gdańsku. Zajęcia odbywają się we wtorki: o 16:00 dla seniorów (powyżej 60 lat) oraz o 17:00 dla dorosłych. Trening funkcjonalny poprawia stabilność stawów, koordynację oraz pomaga w korekcie postawy. Zajęcia prowadzi trenerka Ewa. Obowiązuje strój sportowy, wygodne obuwie oraz (w miarę możliwości) własna mata. Zapisy odbywają się zgodnie z regulaminem DCS dostępnym na stronie https://www.gzsiss.pl/Home/News/3853.