Trening funkcjonalny dla dorosłych w Gdańsku

Bezpłatne treningi funkcjonalne dla dorosłych odbywają się w Szkole Podstawowej nr 30 przy ul. Morenowe Wzgórze 40 w Gdańsku. Zajęcia prowadzone są w czwartki w dwóch grupach: 16:20–17:20 oraz 20:00–21:00. Trening skupia się na poprawie stabilności, mobilności stawów oraz korekcie postawy. Obowiązuje strój sportowy (ćwiczenia bez obuwia) oraz własna mata. Zapisy i regulamin dostępne są na stronie: https://www.gzsiss.pl/Home/News/3853.