WenDo – trening samoobrony i asertywności dla kobiet

WenDo to metoda samoobrony i asertywności opracowana przez kobiety dla kobiet. Dwudniowy trening obejmuje naukę stawiania granic, rozpoznawania sygnałów ostrzegawczych oraz technik fizycznej obrony, takich jak ciosy, kopnięcia i uwolnienia. Warsztaty prowadzi Lidia Makowska, certyfikowana trenerka WenDo i interwentka kryzysowa. Zajęcia odbywają się w Domu Sąsiedzkim w Pałacu przy ul. Batorego 18 w Gdańsku. Dostępne terminy to 12–13 czerwca oraz 17–18 lipca 2026 roku. Udział w warsztacie wymaga obecności przez oba dni. Koszt to darowizna na rzecz przeciwdziałania przemocy rówieśniczej. Zapisy odbywają się wyłącznie przez formularz online.